莼菜玉米鲈鱼羹

莼菜玉米鲈鱼羹

4.1 8 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 40min

3 人份

Ingrediënten

鲈鱼约650克，去骨片0.3厘米薄片，约200克鱼肉
1 条
蛋清
½ 颗
白胡椒粉
2 小撮
玉米淀粉
3 汤匙
盐
½ 茶匙
料酒
1 茶匙
水
3 汤匙
鸡高汤
900 克
莼菜焯水沥干
200 克
玉米粒
70 克
盐依个人口味调整
1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 人份

Natrium 2039.6 mg

Eiwitten 18.9 g

Calorieën 925.3 kJ / 221.3 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 14.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

中秋佳宴 10 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

排骨炖酸菜

40min

卤煮火烧

2u. 10min

酸菜鸭血炖豆腐

35min

羊肉片汤

40min

面疙瘩汤

30min

萝卜炖牛肉

2u. 25min

东北乱炖

50min

炒肝

1u. 35min

白菜豆腐汤

35min

冬瓜肉丸汤

35min

贵州红酸汤鱼

55min

贵州白酸汤牛肉

30min

Alles tonen

Alles tonen