山药豆乳奶昔

山药豆乳奶昔

4.4 9 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
2 人份

Ingrediënten

  • 蒸煮用
    400 克
  • 山药 洗净,去皮,切小块
    100 克
  • 牛奶
    150 克
  • 豆奶
    150 克
  • 冰糖粉 依个人口味增减
    20 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Natrium 39.9 mg
Eiwitten 5 g
Calorieën 547.5 kJ / 131 kcal
Vetten 3.7 g
Vezels 0.4 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 20.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...