Zoeken
莲子牛尾山药汤

莲子牛尾山药汤
4.7 14 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u. 55min
4 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 牛尾 切段，提前汆烫沥干水分备用
    500 克
  • 新鲜莲子 浸泡1小时后沥干水分
    15 颗
  • 红枣
    8 颗
  • 姜
    3 片
  • 水
    1200 克
  • 山药 选择铁棍山药，去皮，切段
    100 克
  • 盐
    1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 23.1 g
Calorieën 989.5 kJ / 236.5 kcal
Vetten 10.2 g
Vezels 0.9 g
Koolhydraten 10.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

四季养生 68 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

萝卜排骨汤

萝卜排骨汤

4.4(47)

1 godz.

双瓜炖排骨

双瓜炖排骨

4.0(2)

50 min

海带排骨汤

海带排骨汤

4.4(17)

1 godz. 15 min

黄豆猪蹄汤

黄豆猪蹄汤

4.0(7)

5 godz. 50 min

牛尾腌笃鲜

牛尾腌笃鲜

4.9(11)

1 godz. 35 min

冬瓜扁豆鸭汤

冬瓜扁豆鸭汤

3.7(3)

5 godz. 50 min

玉米冬菇排骨汤

玉米冬菇排骨汤

4.4(36)

1 godz.

枸杞田七煲鸡汤

枸杞田七煲鸡汤

4.7(15)

1 godz. 10 min

菌菇竹荪老鸽汤配五彩太阳蛋

菌菇竹荪老鸽汤配五彩太阳蛋

2.5(2)

1 godz. 5 min

排骨马蹄胡萝卜汤

排骨马蹄胡萝卜汤

4.5(18)

1 godz. 40 min

酸菜排骨汤

酸菜排骨汤

5.0(6)

1 godz.

酸萝卜老鸭汤

酸萝卜老鸭汤

3.4(5)

1 godz.