Smoothie jar

Smoothie jar

4.2 14 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

8 portions

Ingrediënten

Lemon-coco curd

3 œufs
150 g de sucre roux
150 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à soupe de fécule de maïs
100 g d'huile de noix de coco

Le smoothie aux fruits rouges

300 g de fruits rouges frais variés
400 g de fromage blanc nature au lait de brebis

Le montage des jars

250 g de fraises fraîches
150 g de granola maison
200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
200 g de fruits rouges frais variés
8 feuilles de basilic frais

8 feuilles de menthe fraîche

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 41.6 mg

Eiwitten 10.6 g

Calorieën 1818.3 kJ / 433.1 kcal

Vetten 25.6 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 13 g

Koolhydraten 41.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ma grossesse sereine et gourmande 15 recepten
Frankrijk

Thermomix® et moi n°25 47 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Tartelettes pistache-framboise

Tartelettes pistache-framboise

50min

Coupe infernale

Coupe infernale

12u. 45min

Maamouls (biscuits fourrés aux pistaches)

Maamouls (biscuits fourrés aux pistaches)

1u. 40min

Pâtes au cacao façon tiramisu

Pâtes au cacao façon tiramisu

1u. 10min

Galette des rois chocolat et café

Galette des rois chocolat et café

2u. 45min

Nids de trifle au chocolat

Nids de trifle au chocolat

30min

Bananes feuilletées au chocolat

Bananes feuilletées au chocolat

2u.

Mocktail Bora Bora

Mocktail Bora Bora

15min

Sauce au floc rouge et chocolat

Sauce au floc rouge et chocolat

1u. 10min

Boules abricot et chocolat

Boules abricot et chocolat

2u. 45min

Coulant citron-curry

Coulant citron-curry

3u.

Biscuits glacés aux fraises

Biscuits glacés aux fraises

2u. 20min