Smoothie jar

Smoothie jar

4.2 14 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
8 portions

Ingrediënten

Lemon-coco curd
  • 3 œufs
  • 150 g de sucre roux
  • 150 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à soupe de fécule de maïs
  • 100 g d'huile de noix de coco
Le smoothie aux fruits rouges
  • 300 g de fruits rouges frais variés
  • 400 g de fromage blanc nature au lait de brebis
Le montage des jars
  • 250 g de fraises fraîches
  • 150 g de granola maison
  • 200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
  • 200 g de fruits rouges frais variés
  • 8 feuilles de basilic frais
    8 feuilles de menthe fraîche

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 41.6 mg
Eiwitten 10.6 g
Calorieën 1818.3 kJ / 433.1 kcal
Vetten 25.6 g
Vezels 5.8 g
Verzadigd vet 13 g
Koolhydraten 41.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...