Smoothie jar
TM31 TM5 TM6

Smoothie jar

4.5 (11 beoordelingen)

Ingrediënten

Lemon-coco curd

  • 3 œufs
  • 150 g de sucre roux
  • 150 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à soupe de fécule de maïs
  • 100 g d'huile de noix de coco

Le smoothie aux fruits rouges

  • 300 g de fruits rouges frais variés
  • 400 g de fromage blanc nature au lait de brebis

Le montage des jars

  • 250 g de fraises fraîches
  • 150 g de granola maison
  • 200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
  • 200 g de fruits rouges frais variés
  • 8 feuilles de basilic frais
    of 8 feuilles de menthe fraîche

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1818.3 kJ / 433.1 kcal
Eiwitten
10.6 g
Koolhydraten
41.1 g
Vetten
25.6 g
Verzadigd vet
13 g
Vezels
5.8 g
Natrium
41.6 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten