Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 克 短粳米 ，冲洗沥干后约重350克
- 160 克 牛腩 ，切2×2厘米块，焯水备用
- 40 克 胡萝卜 ，切1×1厘米丁
- 40 克 土豆 ，去皮，切1×1厘米丁
- 1 片 香叶
- 340 克 水
- 8 克 油
- 15 克 蚝油 ，可根据个人口味调节
- Voeding
- per 3 人份
- Calorieën
- 7109 kJ / 1699 kcal
- Eiwitten
- 52.1 g
- Koolhydraten
- 245.1 g
- Vetten
- 56.9 g
- Verzadigd vet
- 24.8 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 1034.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
