Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g de yaourt à la grecque
- 40 g d'huile de tournesol
- 340 g d'eau
- 1 c. à soupe de curcuma en poudre
- 50 g d'abricots secs dénoyautés, coupés en deux
- 2 c. à soupe de curry en poudre, doux type Madras
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de filets de poulet, sans peau, détaillés en dés (1 cm)
- 250 g de riz étuvé, long grain
- 80 g de petits pois surgelés, décongelés
- 200 g de lait de coco
- 40 g d'amandes effilées, grillées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1735.8 kJ / 414.7 kcal
- Eiwitten
- 18.8 g
- Koolhydraten
- 56.2 g
- Vetten
- 11.3 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 463.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry poulet-crevettes-ananas
35 min
Poulet tikka masala
2h
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 Min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40 Min
Poulet thaï et riz gluant
8h 40 min
Poulet yassa
12 godz.
Curry de poulet des Caraïbes
2 Std. 10 Min
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40 Min
Poulet au lait de coco et épices
50 Min
Curry de crevettes au lait de coco
35 min
Crumble pomme-cannelle
45 Min
Mousse chocolat-tonka
4 Std. 20 Min