Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g azeite
of 20 g óleo vegetal - 200 g pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 170 g cebola cortada em quartos
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 366.8 kJ / 87.7 kcal
- Eiwitten
- 1.1 g
- Koolhydraten
- 7.9 g
- Vetten
- 5.9 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 4.3 mg
Alternatieve recepten
Saltear 200 g de beringela
30 min
Saltear 200 g de curgete
20 min
Saltear 400 g de beringela
35 min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25 min
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15 min
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25 min
Saltear 200 g de alho-francês
20 min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 min
Saltear 200 g de cebola
20 min
Saltear 200 g de pimento
20 min
Saltear frango em cubos
15 min
Saltear mistura de legumes
30 min