Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 œuf
- 30 g de moutarde douce ou forte
- 1 c. à café de jus de citron
- 150 g d'huile de colza ou de mélange de 3 ou 4 huiles
-
100
g de fromage blanc maigre à 3%
of 100 g de yaourt nature - du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1077 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 27 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuire du riz long complet
55min
Baguette tradi'graines
3h 30min
Haricots verts au thym
1 Std. 10 Min
Carottes râpées à ma façon
20min
Mayonnaise
5 Min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
4h 30min
Moelleux légers au chocolat
45min
Mayonnaise au yaourt
5 Min
Ile flottante à la fraise, crème anglaise à la menthe
25min
Sorbet poivron et fruits rouges
12 Std.
Sauce blanche
10min
Caramel de base
25min