Apparaten en accessoires
鹽麴野菇豆腐蓋飯
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
2 人份
Ingrediënten
鹽麴野菇豆腐
-
薑10 克
-
油15 克
-
新鮮綜合菇類 去根部,切段(約2公分)100 克
-
新鮮黑木耳 切塊80 克
-
紅蘿蔔 去皮,切塊50 克
-
板豆腐 切丁(約1公分)200 克
-
鹽麴1 大匙
-
素蠔油2 茶匙
-
糖 (optioneel)5 克
-
水70 克
-
蔥 切段(約2公分)15 克
蒸煮
-
水1200 克
-
短梗米200 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
61.1 mg
Eiwitten
19.5 g
Calorieën
2434.7 kJ /
582.5 kcal
Vetten
12 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
98.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
下班輕鬆煮
10 recepten
Taiwan
Taiwan