
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Les blinis
- 500 g d'eau
- 200 g de pommes de terre détaillées en morceaux
- 110 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 1 œuf
- 200 g de lait
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 70 g de beurre pour la cuisson
La tapenade au maquereau
- 70 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 150 g de filets de maquereau au vin blanc
- 150 g d'olives noires dénoyautées
- 80 g de câpres au vinaigre
- le jus d'un citron jaune
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 133.3 kcal / 559.1 kJ
- Eiwitten
- 3 g
- Vetten
- 10.5 g
- Koolhydraten
- 6.7 g
- Vezels
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Natrium
- 469.9 mg