Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g oil
of 20 g olive oil - 200 g courgettes, sliced (2 cm), then quartered (2 cm)
- Voeding
- per 200 g
- Calorieën
- 923 kJ / 220 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sautéed Leeks (170-200 g)
20 Min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15 Min
Sautéed Prawns
15 Min
Stir-fried Vegetable Mixture
30 Min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20 Min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 Min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 Min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25 Min
Caramelised Onions (400-500 g)
50 min
Sautéed Aubergine (400 g)
35min
Sautéed Onions (300 g)
20 Min
Sautéed Aubergine (200 g)
30 Min