Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di nocciole, intere
- ½ limone
- 150 g di panna intera
- 1 banana dolce (banana comune, banana gialla), (circa 100 g), a pezzi
- 1 mela, (circa 200 g) sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
- 1 prugna, (circa 100 g), denocciolata, tagliata in quattro
- 1 pesca
- 50 g di fiocchi d'avena
- 50 g di latte
- 300 g di yogurt naturale
- 150 g di quark alla panna
- 30 g di uvetta sultanina
- 100 g di lamponi
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1242 kJ / 298 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 18 g
Alternatieve recepten
Knöpfli
50min
Knöpfli all’aglio orsino
Pas d’évaluation
Polenta ai porri con topping di castagne
Pas d’évaluation
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Dressing al peperoncino e ginger
5 min
Birchermüesli
1h 10 min
Insalata di broccoli con pinoli
5 min
Panpepato lucernese
55min
Cake al limone sofficissimo
1 Std. 30 Min
Corona dei Re Magi
2 Std. 15 Min
Tartare di carne
30min
Zuppa d'orzo grigionese
55min