Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di cereali in chicchi (ad es. segale, frumento, farro)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1355 kJ / 324 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 60 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 13.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Panini alle nocciole e frutta secca
3h 5min
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Brak ocen
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Tiramisù alle fragole e sambuco
3h 15min
Salsa al cioccolato per tutti i giorni
20 Min
Latte alle mandorle e matcha
10 Min
Insalata di barbabietole
10 Min
Cupcake con lamponi e cocco
2 Std. 20 Min
Mousse al cioccolato vegana
30min
Mousse veloce al caffè
5 Min
Cake al limone
1 godz. 5 min
Crêpe
1 Std. 15 Min