Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g olive oil
- 1 garlic clove or 20 g brown onion
- 250 g skinless turkey breast or turkey leg meat (boneless), cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- Voeding
- per 250 g
- Calorieën
- 1986.6 kJ / 473 kcal
- Eiwitten
- 54.2 g
- Koolhydraten
- 0.5 g
- Vetten
- 28.3 g
- Verzadigd vet
- 5.4 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 1044.8 mg
Alternatieve recepten
Abundant breakfast bowl
30min
Grated Cabbage
5 Min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 min
Sautéed prawns
15 min
Sautéed chicken strips
15 min
Browned pork cubes
15 min
Browned beef cubes (medium)
15 min
Browned Turkey Cubes
15 min
Sautéed zucchini (300 g)
15 min
Sautéed capsicum (200 g)
15 min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 min
Mixed Mushroom Sauté
30min