Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 45min

1400 gramů

Ingrediënten

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1400 gramů

Eiwitten 134.6 g

Calorieën 19544 kJ / 4668 kcal

Vetten 245.4 g

Vezels 83.7 g

Koolhydraten 537.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Domácí granoly 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou

1u. 40min

Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou

40min

Jablečný crumble s ořechy

25min

Šumivé jahody

5min

Citrónový sorbet se sektem

8u.

Sorbet z mraženého ovoce

10min

Kokosová granola

1u. 40min

Ananasový džus se zázvorem

15min

RAW sezamové kuličky s kokosem

8u. 30min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10min

Energy džus

10min

Polévka Tom Yum

15min