Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 45min

1400 gramů

Ingrediënten

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1400 gramů

Eiwitten 134.6 g

Calorieën 19544 kJ / 4668 kcal

Vetten 245.4 g

Vezels 83.7 g

Koolhydraten 537.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Domácí granoly 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

2u. 30min

Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem

45min

Dračí krev

20min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1u. 50min

Hráškové pesto s ricottou

10min

Jablková dobrota se slaným karamelem

45min

Rizoto s chřestem a mangoldem

45min

Třešňový koláč s vanilkovým krémem

4u. 45min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1u. 45min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Geen beoordelingen

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8u. 30min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35min