Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha

4.6 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 40min

12 pezzi

Ingrediënten

250 g di granola
2 uova
50 g di spinaci baby freschi

50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati
220 g di banana sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di té matcha in polvere
85 g di zucchero grezzo di canna
85 g di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
½ cucchiaino di sale
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
25 g di semi di canapa (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 4 g

Calorieën 967 kJ / 231 kcal

Vetten 13 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verde nel piatto 9 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Crackers multicereali

3 Std.

Grissini di avena

1 Std. 15 Min

Scones (senza glutine)

1 Std.

Gallette alle pesche

1 Std. 30 Min

Biscottini cipolla e semi di zucca

50 Min

Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

2 Std. 20 Min

Frozen yogurt al tè verde e mango

8 Std. 20 Min

Crumble di mele e ciliegie

1 Std.

Crumble ai frutti rossi e fiocchi d'avena

1 Std.

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

12 Std. 15 Min

Salsa ai lamponi, semi di chia e stevia

40 Min

Crumble mele, fragole e rabarbaro

1 Std.