Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 10min

18 kusů

Ingrediënten

80 gramů hořké čokolády veganské, na kousky
25 gramů lněného semínka
170 gramů dýně hokkaidó na kousky, bez semínek
140 gramů margarínu plus navíc na vymazání
30 gramů vody
120 gramů třtinového cukru
150 gramů špaldových vloček

150 gramů ovesných vloček
150 gramů hladké špaldové mouky
2 čajové lžičky vinného kamene
2 čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mletého zázvoru
½ čajové lžičky mleté vanilky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 3 g

Calorieën 712 kJ / 170 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2.3 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Veganská 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Pane alla birra (Pivní chléb)

4u.

Rybí míčky

35min

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

30min

Müsli chléb

1u. 30min

Vanilkový kešu jogurt

16u.

Čočková sekaná

6u. 20min

Ječná mouka

5min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1u.

Kokosovo-pistáciové kostky

1u. 5min

Křupavé dukátky

1u. 30min

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

50min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2u. 25min