Apparaten en accessoires
Ryba po kaszubsku
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
6 porcji
Ingrediënten
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
512.7 mg
Eiwitten
29.3 g
Calorieën
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Vetten
7.8 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
17.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA KASZUBSKA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Babka mięsna
1u. 30min
Ryba po grecku
45min
Śledzie w kożuchu
1u.
Rolada z karkówki z grzybami
2u. 35min
Paprykarz ze śledziem
1u. 30min
Śledzie po cygańsku
2u. 20min
Śledzie po kaszubsku
13u. 45min
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2u. 30min
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4u. 15min
Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym
3u. 25min
Schab chrzanowy
2u. 30min
Kurczak po cygańsku
1u. 20min