Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 油
- 150 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 400 克 胛心肉 ，切塊(約3-4公分)
- 150 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約3公分)
- 300 克 水
- 4 大匙 日式醬油
- 2 大匙 清酒
- 1 大匙 味醂
- 400 克 馬鈴薯 ，去皮，切塊(約4公分)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1901.3 kJ / 454.9 kcal
- Eiwitten
- 22.5 g
- Koolhydraten
- 23.5 g
- Vetten
- 28.9 g
- Verzadigd vet
- 10.2 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 96.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
