
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
30
g de aceite vegetal
of 30 g de aceite de oliva aromatizado con limón - 40 g de cebolla cambray en rebanadas (0.5 cm)
-
300
g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubo (2 cm)
of 300 g de muslos de pollo con piel ni hueso, en cubos (2 cm) - sal al gusto
- pimienta negra molida al gusto
- Voeding
- per 1 tarro
- Calorieën
- 587 kcal / 2454 kJ
- Eiwitten
- 71 g
- Vetten
- 32 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vezels
- 0.6 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Natrium
- 209 mg