Apparaten en accessoires
Puerros pochados (200 g)
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
200 g
Ingrediënten
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 200 g
Natrium
9 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
936 kJ /
224 kcal
Vetten
20 g
Vezels
4.1 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Salsa boloñesa vegana
50min
Calabacín dorado (100 g) en mitades
15min
Puerros pochados (80 g)
15min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1u. 10min
Caldo de verduras
50min
Berenjena dorada (200 g)
30min
Dados de pavo dorados
15min
Smoothie de arándanos con frutos secos
5min
Huevos mollet con crema de queso y aceite de albahaca
1u.
Batido verde con espinacas
10min
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20min
Tortillitas de calabacín
20min