Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g manteiga
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de canela em pó
- 50 g iogurte grego
- 20 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g carne de vaca picada
- 200 g feijão-verde cortado em pedaços
- 50 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de piripíri
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1963.8 kJ / 469.4 kcal
- Eiwitten
- 13.4 g
- Koolhydraten
- 54.8 g
- Vetten
- 21.7 g
- Verzadigd vet
- 9.8 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 837.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1 Std. 30 Min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 min
Cuscuz com caril de frango
1h 10min
Salada de polvo com batata e maçã
50 min
Massa com frango e abóbora
45 min
Croquetes de arroz de tomate e carne picada
4 Std. 30 Min
Risoto de maçã com fiambre
30 min
Pescada no forno
50 min
Omelete no forno
40 min
Arroz de peru com legumes
1 Std. 30 Min
Frango com cogumelos em vinho tinto
45 min
Strogonoff de vitela com legumes
40 min