Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 - 30 g azeite
- 170 - 200 g mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
- 700 - 800 g mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca, ervilhas) cortados em pedaços se necessário
- 750 - 850 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes (para 0,5 l) - 1 c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 465 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 3.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de legumes versátil
50min
Creme de legumes versátil
45min
Sopa de legumes versátil
50min
Leite creme
25 Min
Caldo verde
40 Min
Purê de batata
50min
Arroz de tomate
30 Min
Almôndegas com molho de tomate
40 Min
Espaguete à carbonara
40 Min
Massa de pizza
1 Std.
Panquecas estilo Americano
40 Min
Creme de legumes
35 Min