Apparaten en accessoires
Bolo cenoura com cobertura de chocolate
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
10 fatias
Ingrediënten
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
noz torrada100 g
-
ovos6
-
açúcar de coco135 g
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xarope de ácer (maple syrup)65 g
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óleo de coco80 g
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farinha de amêndoa280 g
-
psyllium husk1 c. sopa de
-
canela em pó1 c. chá de
-
gengibre em pó½ c. chá de
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noz-moscada1 pitada de
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sal1 pitada de
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fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
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chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços180 g
-
bebida vegetal200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 fatia
Natrium
161.8 mg
Eiwitten
13.1 g
Calorieën
2243.2 kJ /
536.1 kcal
Vetten
38.9 g
Vezels
8.9 g
Verzadigd vet
13.8 g
Koolhydraten
39.7 g
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