Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g azeite
- 2 - 3 dentes de alho cortados ao meio
-
200
g cebola cortada em fatias
of 200 g cebola roxa cortada em fatias
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1031 kJ / 246 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 20 mg
Alternatieve recepten
Refogar 200-300 g de cebola
20 Min
Saltear 200 g de alho-francês
20 Min
Arroz agulha
35 dk
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15 Min
Saltear mistura de legumes
30 Min
Arroz basmati
35 dk
Refogar 200 g de cebola
25 Min
Saltear 250 g de chalota
20 Min
Refogar 350 g de chalota
25 Min
Refogar 250 g de chalota
25 Min
Saltear 200 g de cebola e alho
20 Min
Saltear 200 g de cebola
20 Min