Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 薑
- 5 克 油
- 500 克 水
- 60 克 紅蘿蔔 ,去皮,切丁(約1公分)
- 60 克 玉米筍 ,切丁(約1公分)
- ¼ 茶匙 鹽
- 100 克 白米飯
- 100 克 新鮮香菇 ,去蒂頭,切丁(約2公分)
- 50 克 美生菜 ,切絲
- 白胡椒粉 ,少許 (optioneel)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 724.9 kJ / 173.3 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 32.5 g
- Vetten
- 2.9 g
- Verzadigd vet
- 2093.3 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 203.1 mg