Empanadas Keto

Empanadas Keto

3.5 46 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

12 porciones

Ingrediënten

Masa

125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

125 g de harina de almendra
360 g de queso mozzarella en trozos
85 g de queso crema a temperatura ambiente
1 huevo batido

Relleno

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
15 g de aceite vegetal
450 g de carne molida de res
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 202 mg

Eiwitten 20 g

Calorieën 1258 kJ / 299 kcal

Vetten 24 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

KETO 13 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Tacos de pescado crocante con salsa escarola

45min

Tortitas de papa rallada

35min

Hojas de parra rellenas

1u. 40min

Hierbas picadas (30-40 g)

10min

Helado keto de vainilla TM6

4u.

Helado de chocolate Keto

10u. 30min

Mug cake de vainilla Keto

10min

Hamburguesas Keto

1u.

Coulis de frutos rojos frescos

10min

Quiche de setas con guajillo

1u. 30min

Dip de queso y rábano

5min

Empanadas de res

1u. 10min