Empanadas Keto

Empanadas Keto

3.5 46 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

12 porciones

Ingrediënten

Masa

125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

125 g de harina de almendra
360 g de queso mozzarella en trozos
85 g de queso crema a temperatura ambiente
1 huevo batido

Relleno

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
15 g de aceite vegetal
450 g de carne molida de res
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 202 mg

Eiwitten 20 g

Calorieën 1258 kJ / 299 kcal

Vetten 24 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

KETO 13 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Aderezo de mango y chipotle

5 Min

Prime rib con glaseado de miel y romero

2 Std. 30 Min

Hojas de parra rellenas

1 Std. 40 Min

Hierbas picadas (30-40 g)

10 Min

Hierbas picadas (10-25 g)

10 Min

Helado keto de vainilla TM6

4 Std.

Marinada de cilantro

5 Min

Helado de chocolate Keto

10 Std. 30 Min

Empanadas de res

1 Std. 10 Min

Levántate y brilla TM6

10 Min

Hamburguesas Keto

1 Std.

Verduras en escabeche

35 Min