Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g di tortilla chips (ad es. alla paprika)
- 40 g di olive nere, denocciolate
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 20 g di olio di oliva
- 10 g di aceto di vino bianco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 - 2 pizzichi di zucchero
- 2 peperoni misti, rosso e giallo (circa 200 g l’uno), a strisce (3 cm)
- 1 avocado, piccolo, maturo, a cubetti (1 cm)
- 100 g di formaggio feta, sbriciolato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2490 kJ / 595 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 51 g
- Vezels
- 11.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Insalata arcobaleno veloce
10 Min
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori
Pas d’évaluation
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 Min
Risotto ai cavoletti di Bruxelles con pancetta
30min
Asparagi con patate
50min
Bocconcini di pesce con salsa tartara
50min
Insalata greca
25 Min
Insalata di fagiolini con pancetta
40min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1 Std.
Brownies
1 Std.