Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di mandorle con la pelle
- 150 g di lamponi, congelati
-
40
g di latte di mandorle
of 40 g di latte di cocco - 2 cucchiai di polvere di bacche di acai
- 2 datteri denocciolati (v. Consigli)
- 1 ½ banana, tagliata a metà
-
1
cucchiaino di miele
of 1 cucchiaino di sciroppo d’acero - 1 cucchiaio di semi di chia
- 2 cucchiai di bacche di goji
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1495 kJ / 357 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 15 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Composta di pere e zafferano
Geen beoordelingen
Indian Butter Chicken veloce
45 Min
Risotto ai funghi con insalata di zucca
Geen beoordelingen
Zuppa di noodle tailandese
35 Min
Gratin dauphinois
50 min
Hummus
10 Min
Pancakes
45 Min
Zuppa di mais con wienerli e bürli
25 Min
Salsa al curry
10 Min
Zuppa di pollo con noodle
1h 35min
Mousse al Toblerone®
3h 10min