Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 3 polévkové lžíce ovesných vloček
- 150 gramů jablek, bez jádřinců, na kousky
- 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
-
1
polévková lžíce čerstvé máty, jen lístky, plus na ozdobu
of 1 čajová lžička sušené máty - 250 gramů vody
- 450 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 1 špetka kurkumy
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 400 kJ / 95 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min
Energy džus
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Sněhová malina milkshake
10min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Mrkvové smoothie
5min
Mrkvovo-pomerančový džus
10min
Salátový refresh
5min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Smoothie s červenou řepou
30 Min
Green fresh
10min