Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

2.6 5 beoordelingen
Voorbereiding. 8u. 15min
Totaal 8u. 20min
1 porce

Ingrediënten

  • pohanky (loupané lámanky)
    60 gramů
  • vody
    130 gramů
  • lněného semínka
    30 gramů
  • mleté skořice
    1 čajová lžička
  • rostlinného mléka např. sójového
    200 gramů
  • čerstvé ovoce
    sušené ovoce

Voeding per 1 porce

Calorieën 499 kcal / 2095 kJ
Eiwitten 20 g
Vetten 19 g
Koolhydraten 72 g
Vezels 19 g
Verzadigd vet 2 g
Natrium 380 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...