Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše
3.1 8 beoordelingen
Voorbereiding. 8u. 15min
Totaal 8u. 20min
1 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 60 gramů pohanky (loupané lámanky)
  • 130 gramů vody
  • 30 gramů lněného semínka
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 200 gramů rostlinného mléka např. sójového
  • čerstvé ovoce
    sušené ovoce

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Natrium 380 mg
Eiwitten 20 g
Calorieën 2095 kJ / 499 kcal
Vetten 19 g
Vezels 19 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 72 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Příběhy chutí I. 21 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jahodový tvaroh s meduňkou

4.7(12)

10 min

Domácí šunka

4.7(9)

49 godz.

Drožďové knedlíčky

3.2(12)

30 min

Křenová pomazánka

2.6(5)

7 min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

5.0(3)

35 min

Žampiónový krém s estragonem

Brak ocen

Kroupový salát s rajčaty

4.4(16)

45 min

Zelný salát s bylinkami

4.2(5)

10 min

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

4.8(6)

12 godz. 20 min

Karobovo-švestková pomazánka

4.3(16)

30 min

Francouzský bylinkový krémový sýr

5.0(35)

48 godz.

Orientální placky

4.5(11)

1 godz.