Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g água de coco previamente congelada em cuvetes
- 150 g morangos
- 300 g manga cortada em pedaços
- 15 g gengibre
- ½ c. chá de canela em pó
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 119 kJ / 29 kcal
- Eiwitten
- 0 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Smoothie de frutos do bosque
5min
Batido de fruta
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Batido de manga e goiaba
5min
Batido de kiwi, banana e uva
5min
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de morango
5min
Batido de framboesa, manga e morango
5min