Waffles para o pequeno-almoço
TM6 TM5

Waffles para o pequeno-almoço

4.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 100 g tomate-cereja cortado em metades
  • 1 pimento vermelho cortado em cubos
  • 10 g manjericão partido em pedaços
  • 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 25 g mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)
  • 60 g iogurte c/ 1,5% gordura
  • 30 g leite magro
  • 1 ovo
  • 15 g manteiga s/ sal à temperatura ambiente
  • ½ c. chá de sal
  • 80 g farinha tipo 65
  • ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
  • 1 pitada de noz-moscada (optioneel)
  • 5 g creme de vinagre balsâmico

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1372.1 kJ / 328 kcal
Eiwitten
13.6 g
Koolhydraten
46.8 g
Vetten
10.7 g
Verzadigd vet
5.4 g
Vezels
7.8 g
Natrium
809.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten