Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

4.6 221 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 Portionen

Ingrediënten

Pistazien, gesalzen, geschält
100 g
Zwiebel klein, halbiert
1
Frischkäse mit Joghurt fettarm
200 g
Magerquark
50 g
Kräutersalz
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 736 kJ / 177 kcal

Vetten 15 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 4 g

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