Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
- 200 克 白花椰菜 ,切塊(約2公分)
- 250 克 高湯
- ¾ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- 50 克 鮮奶油
- 3 茶匙 咖哩粉
- 150 克 義大利螺旋麵
- 100 克 櫛瓜 ,切半圓片(厚約0.5公分)
- ¼ 茶匙 匈牙利辣紅椒粉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 3605.9 kJ / 863.7 kcal
- Eiwitten
- 36.6 g
- Koolhydraten
- 130.5 g
- Vetten
- 24.5 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 9.8 g
- Natrium
- 192.5 mg