Compatibele versies
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 de mantequilla
- 20 g de azúcar moreno
- 50 g de miel de caña
- 2 cucharadas colmadas de mantequilla de cacahuete
- 150 g de copos de avena
- 40 g de arroz inflado
- 2 - 3 cucharadas de pepitas de chocolate
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 535 kJ / 128 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 6.5 g
- Vetten
- 10.5 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 17.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Harinas de cereales o de legumbres
5 min
Barritas de cereales y miel
30 min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2hod. 20min
Barritas de 5 cereales
1 Std.
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2 Std. 10 Min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2 godz. 45 min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30 min
Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)
1 Std. 10 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Barritas enérgeticas de frutos secos
1h 15min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 Std. 10 Min