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Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

15 Stück

Ingrediënten

Haferflocken, zart
150 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
25 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
20 g
Ei
1
Backpulver
2 TL
fettarme Milch
50 g
Mandeln, gehobelt
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 3 g

Calorieën 232 kJ / 55 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1.1 g

Koolhydraten 6 g

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