Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 9 oz granola
- 2 large eggs
- 2 oz fresh baby spinach, de-stemmed
- 8 oz banana, in pieces
- 2 tbsp matcha powder
- 3 oz brown sugar
- 3 oz coconut oil
- 1 tsp vanilla
- ½ tsp salt
- 1 ½ tsp baking powder
- 1 oz hemp seeds (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 967 kJ / 231 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Superfood Breakfast Muffins
1h
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2 godz. 30 min
Gluten Free Chocolate Orange Cookies
2h
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Blueberry Coffee Cake
1h
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 godz. 15 min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 Min
Super Greens Powder
5 Std.
Honey Almond Coffee Cake
1h
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1h
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 min