Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

4.9 103 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 15min
12 unidades

Ingrediënten

  • 30 g de semillas de lino
  • 150 g de dátiles sin hueso
  • 150 g de orejones de albaricoque
  • 100 g de nueces en mitades
  • 100 g de almendras tostadas sin sal
  • 50 g de harina de arroz
  • 40 g de copos de avena
  • 1 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de bicarbonato
  • 60 g de jarabe de arce
    60 g de miel
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 1 huevo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 unidad

Eiwitten 5.6 g
Calorieën 958 kJ / 229 kcal
Vetten 12.1 g
Vezels 5.2 g
Koolhydraten 24.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...