Apparaten en accessoires
Migdałowe brownie z buraka
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 55min
25 kawałków
Ingrediënten
-
240 g migdałów, ze skórką
-
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
-
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
-
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
130 g miodu płynnego
-
4 jajka
-
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
1 szczypta soli
-
60 g mąki kokosowej
-
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżka cukru pudru (optioneel)
-
owoce do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kawałek
Eiwitten
5.3 g
Calorieën
909 kJ /
218 kcal
Vetten
16.5 g
Vezels
3.1 g
Koolhydraten
10.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SUPERFOOD
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3u. 30min
Wegańskie kulki mocy
15min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2u.
Brownie fasolowo-daktylowe
2u.
Wegańskie ciastka bananowe
1u. 5min
Bananowe kulki mocy
20min
Owsiane brownie z mango
1u.