Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 263 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 55min

25 kawałków

Ingrediënten

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (optioneel)
owoce do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kawałek

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 909 kJ / 218 kcal

Vetten 16.5 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 10.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Przepisy w stylu keto 61 recepten
Polen

SUPERFOOD 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min

Bananowe kulki mocy

20min

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

30min

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35min

Jaglane batony z migdałami

4u. 20min

Brownie fasolowo-daktylowe

2u.

Owsiane batoniki z batatami

55min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Brownie fasolowo-gryczane

1u.

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50min