Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 30min

2 porzioni

Ingrediënten

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8 g

Calorieën 1965 kJ / 469 kcal

Vetten 23 g

Vezels 10.2 g

Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 156 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Panini al pesto a vapore

Geen beoordelingen

Dip di formaggio fresco ed erbe aromatiche

10min

Timatar Wali Macchi (merluzzo al sugo di pomodoro)

Geen beoordelingen

Frappucino al caffè

5min

Panini al müesli (dolci)

2u.

Smoothie verde

5min

Birchermüesli

1u. 10min

Chicken nuggets e country potatoes con ketchup

1u.

Involtini primavera

30min

Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure

2u.

Smoothie al mango

10min

Smoothie ai frutti di bosco

5min