![Coca de verduras Coca de verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E5A503E1-CDCF-454B-9EE3-04A713F70256/Derivates/82F4E28A-1378-4BC0-AF32-E77D1FB82D1A.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Masa
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
- 100 g de agua
- 50 g de manteca de cerdo
- 20 g de levadura prensada fresca
- 300 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de azúcar
Cobertura de verduras
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de calabacín con piel y en trozos
- 100 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharada de pimentón
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2038 kJ / 486 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 34 g
- Vezels
- 3 g