Apparaten en accessoires
Barritas de avena y moras
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
20 piezas
Ingrediënten
-
150 g de avena
-
215 g de plátano maduro
-
2 huevos
-
1 cdita de polvo para hornear
-
1 cdita de vainilla
-
1 cda de crema de cacahuate
-
80 g de semillas de hemp
-
1 pizca de sal fina
-
50 g de pepitas de calabaza peladas
-
50 g de frambuesas
-
2 cdas de moras azules
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pieza
Eiwitten
4.2 g
Calorieën
351.8 kJ /
83.8 kcal
Vetten
3 g
Vezels
2.6 g
Koolhydraten
10.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Barks de yogur congeladas
3u.
Barritas de media mañana
3u.
Brownies de avena
1u.
Muffins de avena con chispas de chocolate
40min
Bolitas de quinoa
1u.
Chía pudding de matcha
30min
Crema de cacahuate
10min
Lasaña light de calabacitas
1u.
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Hot cakes de harina de avena
30min
Galletas sin culpa
1u.