Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 5 Pflaumen, getrocknet, entsteint
- 600 g Milch
- 200 g Apfelsaft
- 30 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Honig (optioneel)
- ½ TL Zimt
- ¼ TL Kardamom
- 300 g Couscous (5 Minuten Kochzeit)
- 100 g Mandelstifte
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2858 kJ / 683 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 94 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 14.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Apfel-Hirse-Auflauf
1h 40min
Hirse-Energiekugeln
55 min
Türkentommerl (Maisgrießschmarrn)
50 min
Lauwarmer Joghurtdrink
20 min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 Min
Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur
35min
Apfel-Quark-Auflauf
1h 30min
Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei
15 min
Hirse-Quark-Auflauf
1 Std. 15 Min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35min
Milch-Couscous mit Zucker und Zimt
10 dk
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 dk