Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 5 Pflaumen, getrocknet, entsteint
- 600 g Milch
- 200 g Apfelsaft
- 30 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Honig (optioneel)
- ½ TL Zimt
- ¼ TL Kardamom
- 300 g Couscous (5 Minuten Kochzeit)
- 100 g Mandelstifte
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2858 kJ / 683 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 94 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 14.7 g
Alternatieve recepten
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Ziegenkäse Porridge mit Trauben
25 Min
Milch-Couscous mit Zucker und Zimt
10 Min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 Min
Hirse-Quark-Auflauf
1h 15min
Apfel-Hirse-Auflauf
1h 40min
Spiced Carrot Porridge
30 Min
Kokos-Milchreis mit Mango
55 Min
Golden Milk
10 Min
Goldene-Milch-Porridge
15 Min
Apfel-Quark-Auflauf
1 Std. 30 Min