Granola de amaranto

Granola de amaranto

4.7 30 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

20 porciones

Ingrediënten

35 g de semillas de girasol
100 g de pepitas de calabaza
115 g de dátiles sin hueso
70 g de amaranto
25 g de quinoa blanca inflada
60 g de almendras fileteadas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 376.4 kJ / 86.6 kcal

Vetten 5 g

Vezels 1.5 g

Koolhydraten 8.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

No puedo creer que es Vegano 24 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Medias noches al vapor

2 Std.

Carpaccio de betabel

20 Min

Aderezo de nuez de castilla con vegetales

5 Min

Rub de hierbas finas

5 Min

Brioche de queso de cabra y arándanos TM6

2 Std.

Rollo de dátil y pistache

10 Min

Pay de camote enmielado

1 Std. 40 Min

Filete relleno

40 Min

Pastel de calabacita

1 Std. 20 Min

Huevo estrellado sobre pan casero

25 Min

Bocados de yogur

5 Std.

Aderezo de ajo japonés

10 Min