Apparaten en accessoires
Granola de amaranto
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
20 porciones
Ingrediënten
-
35 g de semillas de girasol
-
100 g de pepitas de calabaza
-
115 g dátiles deshuesados
-
70 g de amaranto
-
25 g de quinoa blanca inflada
-
60 g de almendras fileteadas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
3.5 g
Calorieën
376.4 kJ /
86.6 kcal
Vetten
5 g
Vezels
1.5 g
Koolhydraten
8.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Infusión fría de leche y cardamomo TM6
10min
Leche de almendras
12u.
Crema de cacahuate
10min
Leche de almendras
12u.
Puré de jitomate básico
35min
Queso crema de almendras
20min
Salsa cátsup
25min
Tinga de setas
25min
Salsa catsup
1u. 15min
Pan de caja con ajonjolí
2u.
Crema de cacahuate
15min
Tinga de col
35min