Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 tsp dried sage
- 1 tsp dried thyme
- 1 ½ tsp salt, divided
- ½ tsp fennel seeds, to taste
- ¼ tsp ground cayenne pepper (optioneel)
- ⅛ tsp ground black pepper
- 4 oz yellow onions, in pieces
- 1 garlic clove
- 16 oz ground chicken, broken into pieces
- 4 oz Pink Lady apples, diced (¼ in.)
- 2 ½ oz bread crumbs
- ½ oz maple syrup
- 6 eggs
- 25 oz water
-
8
mini croissants, halved
of 8 English muffins, halved, toasted -
8
slices cheddar cheese
of 8 slices American cheese
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1662 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Protein Shake
5min
Fueled Up Protein Shake
5min
Skin Glow Detox Juice
10 min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min
Crêpes
1h 15 min
Maple Sweet Potato Quiche
2h 10min
Mini Bacon and Egg Souffles
20 Min
Breakfast Scones
30 min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup
25 min
Spiced Apple Cider
25 min
Mango and Turmeric Juice
10 min