Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 400 g de pulpa de calabaza (en trozos de 3 cm)
- 400 g de zumo de manzana
- 400 g de zumo de piña
- 100 g de nata (35% de grasa) muy fría
- 30 g de azúcar glas
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 514 kJ / 123 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 15.3 g
- Vetten
- 6.1 g
- Vezels
- 1.7 g
Alternatieve recepten
Bebida de coco
10min
Una delicia blanca
15min
Bebida de arroz basmati al limón
6h 15min
Brebaje sangriento
5min
Smoothie de higos y miel
5min
Morir soñando
5min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Limonada de otoño
35 min
Refresco de tomate y sandía
10min
Cóctel de melón y naranja
5min
Refresco de frutas
5min
Lassi de mango y cúrcuma - India
5min