Apparaten en accessoires
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
21 kusů
Ingrediënten
-
80 gramů lískových ořechů
-
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
-
70 gramů kokosového oleje
-
100 gramů agávového sirupu
-
100 gramů medu
-
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
-
250 gramů ovesných vloček
-
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
-
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Eiwitten
3 g
Calorieën
649 kJ /
155 kcal
Vetten
8 g
Vezels
1.6 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Zpátky do školy
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Italské Bellinis
6min
Arašídová pomazánka
5min
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30min
Brynzové tyčinky
2u.
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Oříškové máslo
30min
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25min
Základní granola
1u. 45min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10min
Pomazánka z pečených paprik
45min
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12u.