Apparaten en accessoires
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
21 kusů
Ingrediënten
-
80 gramů lískových ořechů
-
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
-
70 gramů kokosového oleje
-
100 gramů agávového sirupu
-
100 gramů medu
-
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
-
250 gramů ovesných vloček
-
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
-
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Eiwitten
3 g
Calorieën
649 kJ /
155 kcal
Vetten
8 g
Vezels
1.6 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Zpátky do školy
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
RAW sezamové kuličky s kokosem
8u. 30min
Oříškové máslo
30min
Ořechové cereální tyčinky
2u. 30min
Základní granola
1u. 45min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1u.
Arašídové máslo
10min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1u. 10min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1u. 10min
Extra ořechovo-semínková granola
1u. 40min
Jednoduchá granola
25min