Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
苦瓜三色溫沙拉
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
2 人份
Ingrediënten
-
水700 克
-
馬鈴薯 去皮，切片(約0.5公分)100 克
-
紅蘿蔔 去皮，切片(約0.5公分)60 克
-
豆漿 (無糖)50 克
-
橄欖油30 克
-
蘋果醋20 克
-
蜂蜜芥末醬½ 大匙
-
糖½ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
苦瓜 去膜，切半圓片(約0.5公分)150 克
-
罐裝玉米粒40 克
-
罐裝鮪魚 瀝乾水份60 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
7.5 g
Calorieën
1235 kJ /
294 kcal
Vetten
23 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
新食感溫沙拉
11 recepten
Taiwan
Taiwan
