Apparaten en accessoires
Húmus
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
500 g
Ingrediënten
-
sementes de sésamo80 g
-
água100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)20 g
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ servir
-
paprika fumada p/ servir1 pitada de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Eiwitten
9 g
Calorieën
676 kJ /
162 kcal
Vetten
10 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Húmus de beterraba
5min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1u.
Falafel com húmus de beterraba
20min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1u. 50min
Guacamole
5min
Falafel verde com molho de requeijão
8u.
Húmus de manjericão
20min
Húmus de tomate seco com crackers
1u. 15min
Húmus de curgete
15min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min